L'Echappée spa urbain Paris 11 http://www.lechappee.com Mon, 20 Feb 2012 14:23:58 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Saint-Valentin http://www.lechappee.com/spa-paris-11/saint-valentin http://www.lechappee.com/spa-paris-11/saint-valentin#comments Sat, 28 Jan 2012 10:35:24 +0000 schuhmacher http://www.lechappee.com Continuer la lecture →]]> Menu de la Saint Valentin 45€ / personne

Entrées (au choix) :
Gaspacho de betterave et son espuma de chèvre et menthe
Millefeuille de chèvre frais et ses légumes verts

Plats (au choix) :
Rouget accompagné d’un risotto et de son doux coulis de framboise et gingembre
Gibelotte de lapin et sa purée de butternut

Desserts (au choix) :
Fondant cœur chocolat blanc et son coulis aphrodisiaque
Passion fruitée : gelée d’agrumes et son fruit de la passion

Boissons :
Une coupe de champagne
Un verre de vin compris.
Café.

Formules Saint Valentin

Offre «Duo accès bains/hammams et dîner Saint-Valentin» : 150€

Offre «Dîner à deux et soin en cadeau pour elle, ou pour lui !» : 185€
(formule modelage d’une heure au choix : ayurvédique, shiatsu ou pierres chaudes ou soin du visage sur mesure Absolution long)

Offre «Soirée spa duo Saint-Valentin» : 270€
Accès bains/hammams + gommage au savon noir + modelage d’une heure en salle duo + dîner Saint-Valentin.

Idées cadeaux : n’hésitez pas à consulter nos « idées cadeaux«  pour découvrir quelques suggestions de cadeaux à offrir à votre moitié(e) !

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/saint-valentin/feed 0 Bons cadeaux http://www.lechappee.com/spa-paris-11/bon-cadeau http://www.lechappee.com/spa-paris-11/bon-cadeau#comments Mon, 12 Dec 2011 11:07:38 +0000 schuhmacher http://www.lechappee.com Continuer la lecture →]]> Toutes les offres de l’échappée sont déclinables en bon cadeau à la demande.

- Sur place :
Nous vous éditons vos bons cadeaux immédiatement.

- A distance :
 Si vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer, vous pouvez nous envoyer votre demande par courrier postal en précisant :

- le destinataire du bon cadeau (prénom et nom de famille obligatoire),
- les prestations que vous souhaitez offrir,
- les prénoms/noms des personnes qui offrent ce bon cadeau,
- l’adresse à laquelle nous devons vous envoyer le bon cadeau,
- un chèque du montant des soins offerts (pas de paiement en ligne),
- vos coordonnées téléphoniques au cas ou nous aurions besoin de vous joindre.

Dés réception de votre courrier, nous vous faisons parvenir votre bon cadeau à l’adresse indiquée (délai d’environ 4 jours après réception du chèque).

Nos bons cadeaux sont valables un an à compter de la date d’achat.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/bon-cadeau/feed 0 Horaires-Infos http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/horaires http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/horaires#comments Tue, 22 Nov 2011 09:52:24 +0000 admin http://www.lechappee.com/?page_id=861 Continuer la lecture →]]> Horaires
Lundi 11h-21h
Mardi 11h-21h
Mercredi 11h-23h
Jeudi 11h-23h
Vendredi 11h-21h
Samedi 10h-19h
Dimanche 10h-19h

Créneaux horaires réservés aux femmes

(Hors jours fériés)

Mercredi 11h-18h
Jeudi 11h-18h

jusqu’à 23h tous les 1er jeudi du mois.

Le port du maillot est obligatoire.

Le bassin est susceptible d’être réservé au Watsu les mercredi et vendredi de 11 à 13h. Nous contacter pour tout renseignement.

Dans un souci de quiétude et de sécurité, l’accès à l’espace Spa ainsi qu’aux cours de remise en forme est interdit aux enfants de moins de 16 ans.

Moyens de paiement : Cartes bancaires, Espèces.
Les chèques et cartes American Express ne sont pas acceptés.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/horaires/feed 0 Localisation http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/localisation http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/localisation#comments Thu, 17 Nov 2011 15:56:47 +0000 admin http://www.lechappee.com Adresse

64 rue de la Folie Méricourt
75011 PARIS
01.58.30.12.50

Métro

Oberkampf (sortie rue de Crussol) (Lignes 5 et 9)
Parmentier (Ligne 3)
Filles du Calvaire (Ligne 8 )
République (Lignes 3, 5, 8, 9, 11)

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/localisation/feed 0 Espace remise en forme et bien-être http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11 http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11#comments Thu, 17 Nov 2011 13:58:39 +0000 admin http://www.lechappee.com Continuer la lecture →]]>

Espace remise en forme et bien-être

L’échappée est un véritable lieu de vie dédié au bien-être du corps et de l’esprit.
Son cadre architectural d’exception et sa décoration d’inspiration industrielle sont propices à créer une atmosphère à la fois contemporaine et intimiste. Un lieu permet en effet, pour la première fois, d’allier les bénéfices d’un SPA (bains, hammam, modelages, soins visage et corps) à la pratique d’activités forme & bien-être (Pilates, Yoga, Barre au sol… ), sans oublier l’espace détente restaurant/salon de thé. Afin de vous offrir une totale liberté, nos formules vous assurent une grande flexibilité (entrée unique, abonnements, cartes à unités), et vous permettent de venir à la fréquence qui vous convient.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/feed 0 Barre au sol http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/barre-au-sol http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/barre-au-sol#comments Mon, 14 Nov 2011 14:26:38 +0000 schuhmacher http://www.lechappee.com Continuer la lecture →]]> Barre au sol

Inspirée des mouvements réalisés à la barre par les danseurs, la barre au sol est une méthode efficace pour celles qui souhaitent acquérir une belle allure avec un corps délié. Les exercices se font sans barre, toujours à terre et en musique, le cours allie musculation, détente, assouplissement et étirements.
Il permet d’améliorer la posture, d’entretenir la musculature, de développer la maîtrise corporelle, les sensations kinesthésiques, la concentration, l’état d’esprit de l’effort… Autant de choses qui servent à tout le monde dans la vie quotidienne pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête !
La respiration est privilégiée, aussi bien dans les exercices lents que dans les exercices toniques.
Les exercices sont étudiés pour permettre un travail « en douceur » en privilégiant la recherche de la « bonne posture », le cours de barre au sol peut également être une bonne alternative au sport pour les personnes « privées » de sport en raison d’une fragilité.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/barre-au-sol/feed 0 NIA http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/nia http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/nia#comments Mon, 14 Nov 2011 14:25:04 +0000 schuhmacher http://www.lechappee.com Continuer la lecture →]]> N.I.A

Danser Nia, c’est utiliser les énergies de 9 disciplines différentes :

  • les arts de la danse : danse modern jazz, danse modern, Isadora Duncan dance
  • les Arts martiaux : Taichi, Aikido, Taekwondo
  • Méthodes de prise de conscience corporelle : Yoga, Technique Alexander, méthode Feldenkraîs

Entre orient et occident, au croisement de la danse, des arts martiaux non violents et des méthodes de prise de conscience corporelle, ce nouvel art du mouvement se voit comme une alternative plus douce à l’aérobic d’où son nom « Now I am » qui correspondait à l’origine à l’acronyme de Non Impact Aérobic.

Réalisé en musique Nia technique propose une approche créative du mouvement dansé. Les chorégraphies Nia s’enchainent dans un cadre codifié et de liberté d expression corporelle, elles visent l’harmonie entre le corps et l’esprit, elles sont simples, innovantes et fluides. Accessible à tous, chaque participant peut à tout moment adapter sa pratique en fonction de sa forme et de ses possibilités. Nia technique est fluide, tonique, ludique, l’effet relaxant, anti-stress est garanti !

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/nia/feed 0 Feldenkrais http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/feldenkrais http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/feldenkrais#comments Mon, 14 Nov 2011 14:22:28 +0000 schuhmacher http://www.lechappee.com Continuer la lecture →]]> Feldenkrais

Il s’agit d’une des formes d’anti-gymnastique destinée à aider à prendre conscience de son corps de la manière la plus sensible possible, à le libérer de ses carcans, à doser ses efforts avec plus de justesse, à mieux connaître ses limites et ses besoins.

Reposant sur des principes d’arts martiaux, sa méthode relève d’un même objectif : un effort minimal pour un effet maximal. Il s’agit apprendre à ne plus faire des gestes de manière automatique, mais à les exécuter en toute conscience.

Ainsi, il est possible de prévenir une usure prématurée du système osseux et, surtout, on retrouve force et vitalité.Cette méthode convient autant aux enfants qu’aux adultes et aux personnes âgées.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/feldenkrais/feed 0 Professeurs http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/professeurs http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/professeurs#comments Sat, 29 Oct 2011 14:42:11 +0000 schuhmacher http://www.lechappee.com Continuer la lecture →]]> Nos professeurs de Pilates :
Carolina : Chorégraphe depuis 1993, Carolina sillonne l’Europe et le Japon notamment pour son spectacle latino américain « Fuego Latino », puis approfondit en France sa pratique de la méthode Pilates et obtient en 2011 son diplôme d’instructrice Pilates à l’école de Body Balance University.
May :
May s’est formée avec Martine Curtis-Oakes à la méthode Pilates à l’Ecole de A-Lyne Pilates à Paris, et à Balanced Body University en Californie.
Elle ajoute à son enseignement ses connaissances et ses pratiques préalables de Taï-Chi et de Feldenkrais : précision, détente et énergie.
Elle a intégré ces disciplines et les utilise dans son enseignement du Pilates pour en faire un Pilates équilibré, « respiré ».
A l’échappée, May anime depuis un an et demi des cours de Pilates (Mat et Machines).
Nicola : Danseuse professionnelle, Nicola donne des cours de Pilates depuis 2004. Sa formation américaine Power Pilates est une approche classique, progressive et intégrale de cette méthode. Nicola enseigne sur toutes les machines de Pilates. Elle a également passé sa formation de GYROKINESIS® en 2011. Nicola  aime motiver ses élèves pour les tirer vers le haut. Elle est un professeur à la fois dynamique, tonique et attentif, et apporte une vraie joie de vivre dans ses cours.
Danièle :
Professeur de Pilates diplômée Balanced Body University, formée à l’école A-Lyne de Martine Curtis, Danièle enseigne le Pilates au sol, mais également sur machines : Reformer, Cadillac et Chair.
Danseuse de formation classique, elle a fait sa carrière dans de nombreuses compagnies contemporaines et jazz. Professeur de danse diplômée d’état ainsi que chorégraphe, elle a développé son enseignement vers le coaching de comédiens et de chanteurs. Convaincue par les bienfaits de la méthode Pilates sur son propre corps et sur celui de ses élèves, elle a choisi de se consacrer uniquement à l’enseignement de cette technique. Son enseignement est basé sur le respect du corps selon les principes Pilates (respiration, concentration, contrôle, centrage et fluidité).
Pour elle, le cours doit être un moment privilégié, un temps pour soi, pour mieux habiter son corps et trouver l’énergie et l’équilibre qui apportent une détente morale et physique.
Elodie :
Danseuse professionnelle et chorégraphe, Elodie s’est formée à la méthode Pilates avec Martine Curtis-Oakes à l’Ecole de A-Lyne à Paris.Diplômée du Centre National de la Danse de Pantin, elle enseigne la danse jazz, le stretching et le Pilates, et anime également des ateliers forme et bien-être en entreprise.
Zoja :
Danseuse classique de formation, elle débute au Théâtre National de Kosice en Slovaquie, puis travaille à Prague dans la compagnie Cislavsky.
Arrivée en France en 1995, elle poursuit sa carrière au sein de grands cabarets parisiens tels que le Paradis Latin et le Crazy Horse, qui l’ont emmenée dans le monde entier.
Elle découvre le Pilates aux USA : c’est pour elle une révélation, et elle décide alors de s’y consacrer à temps plain et de transmettre aux autres les bienfaits de cette discipline. Elle obtient son diplôme certifiée « Balanced Body University » au centre de formation A-lyne à Paris.
Dynamique et patiente à la fois, ses cours sont axés sur l’alignement postural, la précision dans le travail et la fluidité.
Christine L.:
Passionnée de sport depuis toujours, Christine a exercé de multiples activités sportives (basket, base ball, tennis…), mais elle a surtout pratiqué la danse classique et moderne jazz pendant 10 ans.
Suite à un grave accident de voiture, elle séjourne à plusieurs reprises en centre de rééducation ; le long travail qu’elle effectue au côté de kinésithérapeutes et ostéopathes éveille son intérêt pour le corps, son équilibre, sa force et la qualité du mouvement qui en découle. Elle découvre le Pilates en 2003, pratique qui l’aide grandement à retrouver une qualité d’équilibre et de mouvement, et à libérer tensions et douleurs.
Christine est diplômée du centre de formation A Lyne et de Balanced Body.

Depuis 2008, elle s’intéresse également aux bienfaits du Pilates pour les femmes enceintes, de la grossesse jusqu’à l’accouchement, mais également pour la période post-natale.

Depuis 2010, elle est intervenante au sein de la clinique de la Muette.
Liz :
Originaire de New York, Liz est danseuse, chorégraphe et professeur de Pilates.
Elle commence à étudier le Pilates à la Boston Ballet School aux Etats-Unis, il y a plus de 20 ans.
Diplômée en neuroscience à l’Université de Harvard, elle effectue en 2003 une formation de professeur de Pilates. Elle est aussi qualifiée en Pilates pré-natal et MELT, technique de relâchement myofascial.
(Portrait de Diana Berrent)
Elsa :
Danseuse de formation, Elsa commence le Pilates en 2005. Le travail dans l’allongement ainsi que le renforcement des muscles profonds sont très complémentaires de la danse et participent au maintient de l’équilibre du corps au quotidien. Certifiée Balanced Body, Elsa enseigne le Pilates dans plusieurs studios parisiens et continue à approfondir ses connaissances en participant à des stages en France et à l’étranger. Ses cours sont fluides et toniques à la fois.
Christine P.:

Après un Diplôme d’Etat de Danse Classique obtenu en 1991, puis une Licence en Sciences Humaines, elle découvre les bienfaits du Pilates suite à des blessures à répétition.
Considérant le Pilates comme complémentaire à la danse, elle se forme à Paris à l’école A-Lyne et obtient sa certification Balanced Body University sur tapis et machines.
Attentive, patiente, précise, elle souhaite aider les personnes à se sentir mieux au quotidien en leur apprennant à découvrir et à équilibrer leur corps.

Nos professeurs de Yoga :
Anna : Diplômée de la Fédération Française de Yoga, Anna pratique le Yoga depuis 2001.
Elle se rend régulièrement en Inde pour enrichir sa pratique, et a étudié les asanas (postures), le pranayama (technique de respiration) et la philosophie du Yoga (Yoga Sutras de Patanjali)
avec des professeurs de renom tels que V. Sheshadri et BNS Iyengar.
Depuis 2007, Anna pratique également la méditation Vipassana, ce qui influence sa façon d’enseigner ; elle considère le Yoga comme une méditation en mouvement à travers laquelle on apprend à se connaître grâce à la mise en relief des blocages inscrits dans son corps.
Patience, persévérance et acceptation, tels sont les maîtres-mots de son enseignement du Yoga.
Stéphanie :
Stéphanie est professeure de Yoga certifiée par Yoga Alliance (RYT 200). Elle a commencé le Yoga il y a 15 ans en Inde. Elle a étudié différents types de Yoga (Hatha, Yin, Vinyasa Flow, etc). Depuis 7 ans, elle pratique quotidiennement l’Ashtanga Yoga, qui est devenu sa principale pratique personnelle. Afin d’approfondir cette pratique, elle a séjourné presque 3 ans à Mysore, berceau du Ashtanga Yoga en Inde.
Emmanuelle :
Emmanuelle enseigne le Hatha Yoga avec douceur et précision et s’attache à vous en faire ressentir la beauté et les bienfaits.
Elle adapte les postures à chacun et module ses cours selon l’énergie du moment.
Elle s’est formée auprès d’Alexandra Peyre (inspirée anusara), est diplômée par Sivananda, un des organismes les plus reconnus dans le monde du yoga traditionnel, et a suivi différentes spécialisations (yoga prénatal, pour enfants, anatomie et mouvement).
Sa citation préférée ? « Begin where you are » – (B.K.S. Iyengar)
]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/professeurs/feed 0 Idées cadeaux http://www.lechappee.com/spa-paris-11/cadeaux http://www.lechappee.com/spa-paris-11/cadeaux#comments Mon, 11 Jul 2011 09:24:28 +0000 admin http://www.lechappee.com/v2/?page_id=510 Continuer la lecture →]]> Idées cadeaux

Toutes les offres de l’échappée sont déclinables en bon cadeau à la demande. N’hésitez pas à nous contacter à ce sujet.

Voici quelques exemples de formules à offrir (entre autres …) :

Offre Beauté Visage & Corps : 100€
- Accès bains/hammam
- Soin visage sur-mesure Absolution (40 min)
- Modelage californien (30 min).

Offre Spa Découverte : 125€
- Accès bains/hammam
- Gommage au savon noir (15 min)
- Enveloppement au rassoul (15 min)
- Modelage relaxant californien (30 min)
- Soin visage sur-mesure Absolution (40 min)

Offre Beauté Visage & Corps… plus longue ! : 155€
- Accès bains/hammam
- Soin visage sur-mesure Absolution (1h10)
- Modelage californien (1h)

Offre Day Spa Beauté : 185€
- Accès bains/hammam
- Gommage au savon noir
- Modelage d’une heure au choix
- Cocktail de fruits frais
- Soin visage sur-mesure Absolution (1h10)
- Déjeuner au restaurant (formule entrée/plat/dessert – ou brunch le WE)

Offre Découverte du Modelage à Deux: 210€
- Accès bains/hammam
- Gommage au savon noir (15 min)
- Découverte du modelage à deux (2 h)

Offre « Soirée SPA DUO » : 220€
- Accès bains/hammam,
- Gommage au savon noir,
- Modelage d’une heure en salle duo,
- Coupe de champagne et apéritif dînatoire au restaurant (1 verre de vin inclus)
(offre valable les mercredi et jeudi soir).

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/cadeaux/feed 0 Horaires – Infos http://www.lechappee.com/spa-paris-11/horaires http://www.lechappee.com/spa-paris-11/horaires#comments Thu, 16 Jun 2011 16:57:21 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Horaires
Lundi 11h-21h
Mardi 11h-21h
Mercredi 11h-23h
Jeudi 11h-23h
Vendredi 11h-21h
Samedi 10h-19h
Dimanche 10h-19h

Créneaux horaires réservés aux femmes (Hors jours fériés)

Mercredi 11h-18h
Jeudi 11h-18h

jusqu’à 23h tous les 1er jeudi du mois.

Le port du maillot est obligatoire.

Le bassin est susceptible d’être réservé au Watsu les mercredi et vendredi de 11 à 13h. Nous contacter pour tout renseignement.

Dans un souci de quiétude et de sécurité, l’accès à l’espace Spa ainsi qu’aux cours de remise en forme est interdit aux enfants de moins de 16 ans.

Moyens de paiement

Seuls les règlements par cartes bancaires et espèces sont acceptés.
Les chèques et cartes American Express ne sont pas acceptés.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/horaires/feed 0 Localisation http://www.lechappee.com/spa-paris-11/localisation http://www.lechappee.com/spa-paris-11/localisation#comments Thu, 16 Jun 2011 16:54:48 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Adresse

64 rue de la Folie Méricourt
75011 PARIS
01.58.30.12.50

Métro

Oberkampf (sortie rue de Crussol) (Lignes 5 et 9)
Parmentier (Ligne 3)
Filles du Calvaire (Ligne 8 )
République (Lignes 3, 5, 8, 9, 11)

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/localisation/feed 0 Contact http://www.lechappee.com/contact http://www.lechappee.com/contact#comments Thu, 16 Jun 2011 16:14:15 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Contact

l’échappée

64 rue de la Folie Méricourt
75 011 PARIS
01.58.30.12.50

Mails :
Renseignements : contact@lechappee.com
(pas de réservation par mail)

Communication : communication@lechappee.com

Recrutement : recrutement@lechappee.com

N’hésitez pas à consulter notre page Facebook l’échappée pour être informés de tous nos événements et nouveautés !

]]> http://www.lechappee.com/contact/feed 0 Médias http://www.lechappee.com/medias http://www.lechappee.com/medias#comments Tue, 14 Jun 2011 15:41:47 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]>

Médias

Service de presse/Communication
Marie-Sygne Budan : communication@lechappee.com

]]> http://www.lechappee.com/medias/feed 0 Privatisations http://www.lechappee.com/privatisation http://www.lechappee.com/privatisation#comments Tue, 14 Jun 2011 15:41:00 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Privatisations

La privatisation de l’établissement est possible pour l’organisation de tout type d’évènements : séminaire, repas, soirée, défilé, tournage, …

L’architecture sur trois niveaux permet une privatisation partielle ou complète selon vos besoins.

Nous contacter pour plus de renseignements :
Mail : contact@lechappee.com
Téléphone : 01 58 30 12 50

]]> http://www.lechappee.com/privatisation/feed 0 Les plus de l’échappée http://www.lechappee.com/spa-paris-11/les-plus-de-lechappee http://www.lechappee.com/spa-paris-11/les-plus-de-lechappee#comments Tue, 14 Jun 2011 14:52:21 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> A découvrir à l’échappée
Atelier de massage pour bébé (1h30)
Le massage est un moyen privilégié pour communiquer avec son bébé ; c’est une découverte mutuelle, un instant de sérénité partagé, un moment d’amour, verbal et non verbal.
Dans certaines sociétés, le massage des bébés relève d’une tradition très ancienne et se transmet naturellement de mère en fille.
Au-delà du côté « échange câlin » entre les parents et leur enfant, le massage -excellente stimulation sensorielle- contribue aussi au bien-être général du bébé : il lui donne conscience de son corps, lui apporte de la vitalité, améliore son sommeil et permet le soulagement éventuel de tensions diverses.

Mercredi 15 février 2012 de 15h00 à 16h30 (réservation obligatoire)
40€/duo parent-bébé (jusqu’à 12 mois)

 40€
Watsu (en formule, 1 h)
Pratique douce et fluide pratiquée dans une eau à 35°C plaçant le corps en apesanteur, libérant l’esprit et conduisant ainsi à un lâcher-prise total. Atténue les douleurs et les tensions. Favorise le dénouement des peurs, y compris celle de l’eau. Également adapté aux femmes enceintes : aide au bien-être pré et post-natal.
Sur réservation les mercredi et vendredi de 11h à 12h et 12h à 13h		 110€
Découverte du modelage à deux (2 h)
Grâce à des techniques simples et un protocole facile à mémoriser, vous apprendrez à réaliser un modelage du corps à l’huile. Un instant de détente à partager à deux : entre amis, en couple, en famille …
Pendant deux heures, l’un après l’autre, vous serez massé, puis masserez à votre tour, afin d’assimiler les gestes et de pouvoir reproduire plus tard chez vous ce modelage relaxant.

160€
Découverte du modelage avec accès à l’espace Bains & Hammams 190€

FORMULE SPA + ATELIER + GOUTER  55€

15H – 16H30      ATELIER

16H30 – 17H      ACCES SPA (HAMMAM  BASSIN)

GOUTER DANS NOTRE SALON DE THE

ATELIER SEUL                                      30€

ATELIER MASSAGE BEBE A L’ECHAPPEE

Mercredi 18 janvier 2012 de 15h00 à 16h30

40€/duo parent-bébé (jusqu’à 12 mois)

Le massage est un moyen privilégié pour communiquer avec son bébé ; c’est une découverte mutuelle, un instant de sérénité partagé, un moment d’amour, verbal et non verbal.

Dans certaines sociétés, le massage des bébés relève d’une tradition très ancienne et se transmet naturellement de mère en fille.

Au-delà du côté « échange câlin » entre les parents et leur enfant, le massage -excellente stimulation sensorielle- contribue aussi au bien-être général du bébé : il lui donne conscience de son corps, lui apporte de la vitalité, améliore son sommeil et permet le soulagement éventuel de tensions diverses.

Nombre de places limité

Réservation obligatoire au 01 58 30 12 50

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/les-plus-de-lechappee/feed 0 Carte de fidélité http://www.lechappee.com/spa-paris-11/carte-de-fidelite http://www.lechappee.com/spa-paris-11/carte-de-fidelite#comments Tue, 14 Jun 2011 14:52:04 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Carte de fidélité

Notre carte de fidélité vous permet de bénéficier d’un ensemble de réductions sur nos offres.

Elle vous permet également de faire profiter de tous ces avantages à la personne qui vous accompagne.

Remise de 10% sur l’ensemble des soins (formules Hammam, modelages, beauté)

Remise de 30% en semaine pour l’accès à l’espace Bains-Hammams seul.

Tarif : 120€, comprenant un accès à l’espace Bains-Hammams offert. – Valable 1an.


]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/carte-de-fidelite/feed 0 Réservation http://www.lechappee.com/spa-paris-11/reservation http://www.lechappee.com/spa-paris-11/reservation#comments Tue, 14 Jun 2011 14:51:42 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Réservation

L’accès à l’espace SPA (hammams, bassin et espace relaxation) se fait sans réservation (nombre de places limité).

Les rituels, soins et cours de remise en forme sont uniquement sur rendez-vous.

Pour toute réservation, veuillez contacter le : 01 58 30 12 50

Les réservations non annulées au moins 12h à l’avance seront considérées comme dues.

Moyens de paiement : Cartes bancaires, Espèces.
Les chèques et cartes American Express ne sont pas acceptés.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/reservation/feed 0 Dimanche http://www.lechappee.com/spa-paris-11/dimanche http://www.lechappee.com/spa-paris-11/dimanche#comments Tue, 14 Jun 2011 14:51:19 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Dimanche

Tous nos cours sont sur réservation (48h à l’avance).

Les réservations annulées moins de 24h à l’avance seront décomptées.


Télécharger le planning hebdomadaire complet

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/dimanche/feed 0 Samedi http://www.lechappee.com/spa-paris-11/samedi http://www.lechappee.com/spa-paris-11/samedi#comments Tue, 14 Jun 2011 14:51:01 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Samedi

Tous nos cours sont sur réservation (48h à l’avance).

Les réservations annulées moins de 24h à l’avance seront décomptées.


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Tous nos cours sont sur réservation (48h à l’avance).

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Tous nos cours sont sur réservation (48h à l’avance).

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Tous nos cours sont sur réservation (48h à l’avance).

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Tous nos cours sont sur réservation (48h à l’avance).

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]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/mardi/feed 0 Planning http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/planning http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/planning#comments Tue, 14 Jun 2011 14:49:38 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Planning

Tous nos cours sont sur réservation (48h à l’avance).

Les réservations annulées moins de 24h à l’avance seront décomptées.


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]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/planning/feed 0 Tarifs et abonnements http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/tarifs-et-abonnements-2 http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/tarifs-et-abonnements-2#comments Tue, 14 Jun 2011 14:49:22 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Tarifs – Abonnements

Tarif à l’unité (1h)

20€ pour les cours collectifs
40€ pour les cours de Pilates sur machines (cours trio)

Le nombre de participants aux cours collectifs est limité à 8 personnes afin de garantir un cours de qualité et un suivi individualisé.

Un certificat médical est demandé pour la pratique de ces activités.

Les cours sont sur réservation (48h à l’avance).

Des cours individuels sont possibles sur demande.

Cartes

Hors accès bains hammam Avec accès bains hammam
5 unités 80 € 145 € Valable
2 mois
10 unités 145 € 235 € Valable
3 mois
20 unités 270 € 430 € Valable
5 mois

Abonnements annuels Forme
50 unités – environ 1 unité/semaine – 600 €
100 unités – environ 2 unités/semaine – 1000 €

Abonnements annuels Forme Premium (incluant 50 accès à l’espace Bains-Hammam, soit environ une fois par semaine)
50 unités – environ 1 unité / semaine – 900 €
100 unités – environ 2 unités / semaine – 1300 €

Un Cours Pilates sur machines = 2 unités

Les cartes de remise en forme sont nominatives et non remboursables.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/tarifs-et-abonnements-2/feed 0 Pilates machines http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/pilates-machines http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/pilates-machines#comments Tue, 14 Jun 2011 14:48:10 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Pilates sur machines

Les cours sur machines sont organisés en trio (3 personnes maximum) , avec utilisation de plusieurs machines.
Pour un meilleur suivi, tous les participants travaillent sur la même machine en même temps.

Reformer : L’origine du concept initialement inventé par Joseph Pilates. Utilisé le plus souvent en position allongée, il vous procure des sensations intenses en matière d’étirements et de renforcements des chaînes majeures posturales.

Wall Unit : Outil très complet fixé au mur. cette machine, accessible à tous dès la première séance, séduit par sa facilité et ses performances dans l’apprentissage de la méthode.

Chair : Cette machine requiert un niveau plus avancé en Pilates. Un ensemble d’exercices précis vous permettra d’étirer et de renforcer en profondeur des groupes musculaires jusqu’alors difficilement atteints.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/pilates-machines/feed 0 Mat Pilates http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/mat-pilates http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/mat-pilates#comments Tue, 14 Jun 2011 14:47:51 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Pilates

La méthode Pilates est basée sur des exercices avec ou sans machine, dont le but est d’améliorer la maîtrise du corps, donc de soi.

Le principe fondamental de la méthode Pilates repose sur le contrôle des muscles par l’esprit, plus particulièrement ceux du tronc, garants du maintien de la colonne vertébrale, et donc de la posture générale.

La gestion de la respiration joue un rôle crucial, et des exercices de fitness visant à travailler l’équilibre sont utilisés. L’objectif est de mettre en symbiose le corps et l’esprit, de manière à avoir un contrôle de soi aussi parfait que possible, tant au niveau physique que mental.

La force du Pilates est indéniablement son accessibilité exceptionnelle. Que l’on soit enfant ou personne âgée, sportif aguerri ou au débutant, on peut toujours tirer bénéfice de cette pratique.

Le Pilates peut se pratiquer au sol (Mat Pilates) ou sur machines.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/mat-pilates/feed 0 Yoga http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/remise-en-forme-yoga http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/remise-en-forme-yoga#comments Tue, 14 Jun 2011 14:47:19 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Yoga

Ashtanga Yoga

Yoga dynamique, il s’adresse particulièrement aux personnes sportives en bonne condition physique. Par un subtil travail de coordination du souffle et du mouvement, il apporte à la fois un renouveau d’énergie et une détente profonde.

Hatha Yoga

Le Hatha Yoga est un enchaînement de postures qui renforcent la musculature profonde et  le système cardiaque tout en assouplissant le corps par la respiration. Pratiqué régulièrement, le Hatha Yoga aide à contrôler les énergies, libère les tensions et le stress dans le respect du corps et de ses limites.

]]> http://www.lechappee.com/remise-forme-paris-11/remise-en-forme-yoga/feed 0 Produits http://www.lechappee.com/spa-paris-11/produits http://www.lechappee.com/spa-paris-11/produits#comments Tue, 14 Jun 2011 14:46:27 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Produits Absolution
L’Eau du Soir et Matin 30€
La Crème du Jour 56€
La Crème Riche 58€
La Crème du Soir 58€
La Crème de l’Homme 56€
La Solution + Anti-âge 69€
La Solution + Contrôle 47€
La Solution + Éclat 52€
La Solution + Énergie 55€
Le Soin Regard 34€
Le Masque Purifiant 28€
Le Masque Repulpant 34€
Le Baume Lèvres 14€
Le Soin Corps 36€
La Solution + Fermeté Corps 44€

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/produits/feed 0 Soins du visage http://www.lechappee.com/spa-paris-11/soins-du-visage http://www.lechappee.com/spa-paris-11/soins-du-visage#comments Tue, 14 Jun 2011 14:45:46 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Soins Visage (Absolution)
Le soin visage sur-mesure Absolution (1h10 )

Renforce et ré-équilibre  l’écosystème de la peau. Le soin sur-mesure Absolution offre à votre peau un cocktail exclusif de végétaux bio, fleurs sauvages, minéraux et vitamines naturelles, associé à une gestuelle spécialement adaptée à votre état d’esprit et à celui de votre peau (points de shiatsu, pressions glissées, drainage japonais…). Il procure des effets immédiats, visibles et durables : peau purifiée, apaisée, repulpée, teint unifié, effet anti-âge…

 85€
Le soin visage sur-mesure Absolution (40 minutes)

La “Beauty Routine” idéale pour celles et ceux qui courent après le temps. Une parenthèse beauté pour maintenir la peau à son niveau optimum.

 50€
Soins adaptés pour les hommes.

La première marque de cosmétique bio, unisexe et sur-mesure.

Absolution est une ligne de soins conçue pour restaurer et réguler l’éco-système de la peau en lui apportant les nutriments naturels essentiels.
La combinaison de crèmes et de sérums bioconcentrés permet de personnaliser votre soin en l’adaptant chaque jour aux “humeurs” et aux besoins de votre peau.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/soins-du-visage/feed 0 Epilation http://www.lechappee.com/spa-paris-11/beaute http://www.lechappee.com/spa-paris-11/beaute#comments Tue, 14 Jun 2011 14:41:09 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Beauté

Épilation à la cire traditionnelle

Jambes entières 30€
Demi-jambes 20€
Maillot simple 15€
Maillot brésilien 25€
Maillot intégral 35€
Bras 30€
Demi-bras 25€
Aisselles 10€
Visage entier 25€
Sourcils 10€
Lèvres 10€
Dos 35€
Jambes complètes, maillot simple, aisselles (Forfait) 45€
]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/beaute/feed 0 Modelages http://www.lechappee.com/spa-paris-11/modelages http://www.lechappee.com/spa-paris-11/modelages#comments Tue, 14 Jun 2011 14:37:33 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Modelages / Formules

Nos modelages sont accessibles seuls ou sous la forme de formules, incluant un cocktail bien-être à base de fruits frais.

Modelage seul (M)
Formule (F) = Modelage + Accès Bains Hammams
Formule gommage (G) = Modelage + Accès Bains Hammams + Gommage

M F G
Ayurvédique (1h)
Modelage réalisé avec de l’huile de sésame chaude. Technique Indienne de mouvements et pressions favorisant la circulation des énergies dans le corps.		 80€ 100€ 115€
Shiatsu (1h)
Modelage sur futon – habillé. Pratique japonaise consistant en une série de pression sur différents points d’acuponcture permettant d’activer la circulation et d’harmoniser la distribution d’énergie dans le corps.		 80€ 100€ 115€
Pierres chaudes (1h)
L’alternance de l’application des pierres chaudes sur différentes zones du corps et d’un modelage doux où les pierres font équipe avec les mains, crée des sensations nouvelles, et permet de détendre le corps en profondeur. La chaleur des galets permet également d’apaiser les douleurs musculaires.		 80€ 100€ 115€
Thaïlandais traditionnel (1h)
Modelage sur futon – habillé. Pressions, étirements, et mobilisations permettant de décontracter les muscles en profondeur, d’assouplir les articulations et de détendre le corps.		 70€ 90€ 105€
Future maman (1h)
Modelage réalisé avec une huile végétale neutre. Modelage personnalisé au fil des mois, relaxant et hydratant, qui permet de soulager le dos et les jambes (à partir de 3 mois).		 70€ 90€
Californien(1h)
Longs mouvements fluides et harmonieux, pressions glissées, effleurages pour éliminer le stress, se décontracter et dénouer les tensions musculaires		 70€ 90€ 105€
Réflexologie plantaire (1h)
Technique de pressions sur les zones réflexes associées aux différents organes du corps, permettant l’élimination du stress. Ne convient pas aux femmes enceintes.		 70€ 90€ 105€
Modelage ciblé (1h)
Modelage personnalisé particulièrement accentué sur la ou les partie(s) du corps de votre choix (dos, jambes, …)		 70€ 90€ 105€
Quatre mains (1h)
Modelage spécifique conçu et réalisé par deux praticiennes simultanément : un ballet de quatre mains qui s’harmonisent afin d’accentuer les sensations et de démultiplier les bienfaits du modelage pour amener à une relaxation encore plus profonde.		 100€ 120€ 135€
Duo – Californien (1h)
Modelage de type californien pour profiter à deux d’un moment de détente et de complicité.		 120€ 160€ 190€
Carte 10 modelages (*) 595€
Carte 10 formules Modelage (*) 765€
Carte 10 formules Modelage
et Gommage (*)		 900€

(*) Hors Duo et 4 mains.
Nos cartes sont nominatives, valables 1 an semaine et WE.

Certains modelages ne sont pas appropriés aux femmes enceintes. Nous consulter avant toute prise de rendez-vous.

Le temps du modelage correspond au temps de prise en charge.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/modelages/feed 0 Formules – Tarifs http://www.lechappee.com/spa-paris-11/formules http://www.lechappee.com/spa-paris-11/formules#comments Tue, 14 Jun 2011 14:32:54 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Formules

L’accès à l’espace Bains-Hammams est sans rendez-vous (nombre de places limité).

Accès à l’espace Bains-Hammams
Comprend l’accès au hammam tiède, au hammam chaud, au bassin à jets de massage, à l’espace relaxation et sa tisanerie. (thé et tisane à discrétion). Le temps d’accès n’est pas limité.
Peignoirs, serviettes et tongs sont fournis. Port du maillot obligatoire.

Pour des raisons d’hygiène, les gommages au sein des salles tièdes et chaudes sont strictement interdits. Ceux-ci sont effectués par nos praticiennes en salle de gommage.
L’accès au hammam n’est pas autorisé aux femmes enceintes ni aux personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires.

 35€

Formules Hammams

Les formules sont sur réservation.

Orientale classique

Accès à l’espace Bains-Hammams, gommage au savon noir (15 min)

 50€

Orientale éclat

Accès à l’espace Bains-Hammams, gommage au savon noir (15 min), enveloppement au Rassoul (15 min)

 65€

Orientale détente

Accès à l’espace Bains-Hammams, gommage au savon noir (15 min), modelage relaxant californien (30 mn)

 75€

Orientale complet

Accès à l’espace Bains-Hammams, gommage au savon noir (15 min), enveloppement au Rassoul (15 min), modelage relaxant californien (30 mn)

 85€
Carte 10 Accès à l’espace Bains-Hammams 270€
Carte 10 Formules orientale classique 395€
Carte 5 Accès + 5 orientale classique 340€

Nos cartes sont nominatives, valables 1 an semaine et WE.

Le temps du modelage correspond au temps de prise en charge.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/formules/feed 0 Bains http://www.lechappee.com/spa-paris-11/bains http://www.lechappee.com/spa-paris-11/bains#comments Tue, 14 Jun 2011 14:32:36 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Bains

Le bassin est maintenu à une température intermédiaire entre une piscine et un spa d’environ 35°C.

Il vous permettra de vous détendre après un passage au hammam, tout en bénéficiant d’un massage à l’aide des nombreux jets hydromassants.

Il longe l’espace de repos et la tisanerie où vous pourrez profiter d’une boisson chaude ou froide, allongé sur un transat.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/bains/feed 0 Hammams http://www.lechappee.com/spa-paris-11/hammams http://www.lechappee.com/spa-paris-11/hammams#comments Tue, 14 Jun 2011 14:29:17 +0000 admin http://kinaia-server/echappee/?page_id=57 Continuer la lecture →]]> Hammams

Un hammam, avec sa chaleur humide, provoque une importante sudation, permet aux tissus de libérer leurs toxines et décolle les impuretés de l’épiderme.
Ce mélange de chaleur et d’humidité permet également de se laisser aller à un moment de détente et de relaxation.

L’échappée dispose de deux hammams d’une capacité d’environ 20 personnes :

- Un hammam tiède à environ 38°C vous permettant de vous habituer à ces températures.

- Un hammam chaud d’une température d’environ 48°C, pour profiter pleinement, une fois votre corps en condition, des bienfaits de cette chaleur humide.

Deux douches sont disponibles à l’intérieur du hammam pour se rafraîchir et raffermir la peau et lui rendre tonicité et énergie.

Deux tables de gommage sont disponibles au sein du hammam tiède pour des gommages au savon noir et enveloppements au Rassoul.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/hammams/feed 0 Brunch http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/brunch http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/brunch#comments Tue, 14 Jun 2011 13:52:07 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Brunch

25€ par personne.
10€ pour les enfants (moins de 12 ans)

Boissons chaudes (café, thé, chocolat)
Panier de pains aux saveurs variées
Choix de confitures, miels ou pâtes à tartiner
Fromages variés
Fromage blanc de campagne et muesli Bio
Carott cake
Tarte aux fruits ou crumble

Jus de fruits frais
Salade de fruits frais
Sucré : dessert du jour tel que crêpes, pancakes ou pain perdu
Salé : plats du jour tels que œufs (omelette, œufs brouillés, œufs à la coque), tarte aux légumes ou lasagnes végétariennes

Tous nos plats sont faits maison et travaillés à  partir de produits frais de saison.

]]> http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/brunch/feed 0 Apéritif dinatoire http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/aperitif-dinatoire http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/aperitif-dinatoire#comments Tue, 14 Jun 2011 13:51:37 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Apéritif dinatoire

Nos apéritifs dinatoires sont servis les mercredi et jeudi soirs (nocturne : fermeture à 23h) sur réservation. Vous pouvez les réserver seuls ou en formule avec un soin du SPA.

Apéritif dinatoire – 20€ / personne
Comprend :

  • Soupe de légumes
  • Plats du jour tels que lasagnes végétariennes, tarte aux légumes (au choix)
  • Assiette de fromages ou dessert du jour tel que Crumble poire chocolat ou pana cotta (au choix)
  • Un verre de vin au choix

Formule dinatoire « Orientale » – 70€ / personne
Comprend :

  • Accès Bains Hammam,
  • Gommage au savon noir,
  • Apéritif dinatoire avec une coupe de champagne offerte

Formule dinatoire « Détente » – 105€ / personne
Comprend :

  • Accès Bains Hammam
  • Modelage californien d’une heure
  • Apéritif dinatoire avec une coupe de champagne offerte

Sur réservation 01 58 30 12 50

]]> http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/aperitif-dinatoire/feed 0 Déjeuner http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/dejeuner http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/dejeuner#comments Tue, 14 Jun 2011 13:49:13 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Formules déjeuner
Formule Entrée / Plat ou Plat / Dessert 14€
Formule Entrée / Plat / Dessert 18€

Entrées

Velouté de topinambour et sa julienne de jambon vendéen 5€
Aumônière aux légumes de saison 5€
Millefeuille de chèvre frais aux légumes verts, sauce soja 6€

Plats

Brochettes de gambas à l’ananas et mangue accompagnée de son quinoa façon risotto (supp. 2€ / formules) 13€
Daurade, et ses chips de légumes, accompagnée d’une purée de betterave, polenta et d’une compotée acidulée (supp. 3€ / formules) 15€
Wok de légumes variés aux crevettes et sa sauce aigre douce 12€
Wok de légumes variés au poulet et sa sauce aigre douce 10€
Crumble de légumes 10€

Desserts

Fondant cœur chocolat blanc 5€
Crumble amande, poire, chocolat 5€
Panacota mangue ananas 4€
Salade d’agrumes 4€
Mousse au chocolat légère 4€
]]> http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/dejeuner/feed 0 Horaires – Infos http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/horaires http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/horaires#comments Tue, 14 Jun 2011 13:39:17 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Horaires

Du mercredi au vendredi

Le restaurant est ouvert de 12h à 15h pour déjeuner.

Les mercredi & jeudi soirs

Un apéritif dinatoire pourra vous être servi à partir de 19h.

Les samedi & dimanche

Le restaurant est ouvert de 12h à 15h pour le brunch.
Sur réservation au 01.58.30.12.50.

Moyens de paiement

Seuls les règlements par cartes bancaires et espèces sont acceptés.
Les chèques et cartes American Express ne sont pas acceptés.

]]> http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/horaires/feed 0 Localisation http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/localisation http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/localisation#comments Tue, 14 Jun 2011 13:31:42 +0000 admin http://kinaia-server/echappee/?page_id=16 Adresse

64 rue de la Folie Méricourt
75011 PARIS
01.58.30.12.50

Métro

Oberkampf (sortie rue de Crussol) (Lignes 5 et 9)
Parmentier (Ligne 3)
Filles du Calvaire (Ligne 8 )
République (Lignes 3, 5, 8, 9, 11)

]]> http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/localisation/feed 0 Le spa http://www.lechappee.com/spa-paris-11 http://www.lechappee.com/spa-paris-11#comments Tue, 14 Jun 2011 13:13:05 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]>

Le spa

L’échappée est un véritable lieu de vie dédié au bien-être du corps et de l’esprit.
Cet établissement de 800m2 a été imaginé et conçu en plein Paris avec l’ambition d’y recréer la douceur d’un « chez soi ».
Son cadre architectural d’exception et sa décoration d’inspiration industrielle sont propices à créer une atmosphère à la fois contemporaine et intimiste. Un lieu permet en effet, pour la première fois, d’allier les bénéfices d’un SPA (bains, hammam, modelages, soins visage et corps) à la pratique d’activités gymniques de bien-être (Pilates, Yoga, Barre au sol… ), sans oublier l’espace détente restaurant/salon de thé. Afin de vous offrir une totale liberté, nos formules vous assurent une grande flexibilité (entrée unique, abonnements, cartes à unités), et vous permettent de venir à la fréquence qui vous convient.

]]> http://www.lechappee.com/spa-paris-11/feed 0 Le restaurant http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11 http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11#comments Tue, 14 Jun 2011 13:12:06 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]> Le restaurant

Le restaurant/salon de thé est ouvert et accessible à tous.
Il privilégie les fruits et légumes frais de saison.
Vous pouvez en toute tranquillité venir y déjeuner, prendre un apéritif dînatoire (mercredi et jeudi soirs), ou une boisson chaude, un jus de fruits frais…
Une carte variée (plat du jour, woks, salades, curry, lasagnes), un cadre calme et agréable et des fauteuils où il fait bon se lover accompagné(e) d’un bon livre ou… de bons amis !
Tous les samedi et dimanche, venez profiter de notre brunch bien-être, sain et gourmand !

]]> http://www.lechappee.com/restaurant-paris-11/feed 0 Accueil http://www.lechappee.com/ http://www.lechappee.com/#comments Tue, 14 Jun 2011 13:07:10 +0000 admin http://kinaia-server/echappee Continuer la lecture →]]>

L’échappée est un véritable lieu de vie, dédié au bien être du corps et de l’esprit.

Nous avons imaginé et conçu cet établissement de 800 m2 en plein Paris avec l’ambition d’y recréer la douceur d’un « chez soi ».
Son cadre architectural d’exception et sa décoration d’inspiration industrielle sont propices à créer une atmosphère à la fois contemporaine et intimiste.

Un lieu permet en effet, pour la première fois, d’allier les bénéfices d’un SPA (bains, hammams, modelages, soins esthétiques …) aux propositions complètes d’un lieu de détente (restauration et activités forme & bien-être – Yoga, Pilates…). Le salon bibliothèque vous permettra de vous attarder et de vous relaxer en profitant de son restaurant.

Avec le souci de vous offrir une totale liberté, nos formules vous assurent une grande flexibilité (entrée unique, abonnements, systèmes de crédit d’unités …) et vous permettent ainsi de nous visiter à la fréquence qui vous convient.

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